気づいたらもう9月になって5日も経っていました…

月日が経つのが早すぎて怖い～

6月に行った韓国旅行のブログも書き終えていないし、大阪の旅行の話も書きたいし…

書かなきゃいけないことがたくさんあるのに、文章が浮かばない (苦笑)

書かなきゃいけないって思う気持ちがストレスになって…

そうそう、ストレスといえば数日前、会社からストレスチェックを受けるよう指示があって受けたのですが、

結果は「あなたはストレスがありません」

毎年、同じ結果です(笑)

何も考えないからストレスを感じないんでしょうねぇ～

体重のことを考えてストレスを感じればいいのに、そこもあまり感じないんですよね～

ダイエットしてイライラするより、もうデブでもいいやって思って(笑)

だから、またまた人生最大の体重を更新してしまいました。ヤバいでしょ!!

友達から、加圧トレーニングにも行っているのに、おかしいのでは???と言われます。

たぶん酒量が増えて、代謝量が減ってるんでしょうね～

トレーニングを週1回から2回にすれば??? と言われ、ちょっと考えたけど、お金がかかるから…

酒飲みに行く回数を減らせば、体重も減ってお金も溜まるからWIN WIN 。

でも、絶対できないです(笑)

それでも、友達から、デブ街道に歯止めをかけるようキツク言われたので、

とりあえず、友達のアドバイスを聞いて、白米を雑穀米に変更してみようかと考えています。

雑穀米にすると、少しは痩せるかなぁ???